Etiket: bağışıklık sistemi

Çocukların vücut direncini korumak için en iyi kış yemekleri

Kahvaltı günlük ihtiyaç duyulan besin ve besin öğelerinin kolayca karşılanabileceği bir öğün. Çocuğunuza seveceği bir omlet hazırlayıp yanına mandalina, portakal, greyfurt gibi bir narenciye meyvesi eklediğinizde hem günlük C vitamini ihtiyacının bir kısmının karşılanmasına destek sağlayacak hem de yumurtanın içerisindeki bağışıklık sistemini destekleyen demirin emilimini artıracaksınız. ANTİOKSİDAN VE VİTAMİN DEPOSU ARA ÖĞÜNLER Çocuklar yetişkinlerden daha

İşte çocukların bağışıklık sistemini güçlendirme yolları

Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı, Hastalıkları ve Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı, “Pandemi döneminde pek çok aile vitamin ve bağışıklık güçlendirici takviyelere yoğun ilgi gösteriyor. Ancak bunları kontrollü kullanmak çok önemli. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için aslında yapılması gereken en önemli şey dengeli, sağlıklı beslenmek ve düzenli uyumak. Güçlü bir bağışıklık sistemi
bahçelievler escort İstanbul escort ataşehir escort gaziantep escort esenyurt escort kartal escort taksim escort lara escort beylikdüzü escort muratpaşa escort