Balgam söktüren çay tarifleri

Paylaş

İşte balgam söktürücü kürler… 

Paylaş

Kış aylarının gelmesi ile beraber sosyal hayatımızı da olumsuz yönde etkileyen balgam çoğu zaman can sıkıcı bir hal almaktadır. Evinizde uygulayacağınız basit yöntemler sayesinde bu durumdan kurtulabilmeniz mümkün. 

Bal ve acı biber şurubu

Paylaş

Bal ve acı biber şurubu

Malzemeler:  •1/4 bardak elma sirkesi (62 ml)  •1 limonun suyu  •3 yemek kaşığı doğal bal (75 gr)  •1 yemek kaşığı zencefil tozu (5 gr)  •1/2 yemek kaşığı acı biber (2 gr)  Hazırlanışı:  •Elma sirkesini bir kaba koyun ve ardından limon suyu, bal, zencefil ile karıştırın.  •Tahta bir kaşıkla karıştırın ve kısık ateşte bekletin.  •Karışım kaynamadan acı biberi ekleyin ve ocaktan alın.  •Soğuduğunda temiz bir cam şişeye boşaltın.  •Günde bir ya da 2 yemek kaşığı tüketin su ile karıştırıp içebilirsiniz. 

Bal ve soğan şurubu

Paylaş

Bal ve soğan şurubu

Malzemeler:  •300 gr soğan  •Yarım bardak bal (150 gr)  •1 bardak beyaz şarap (200 ml)  Hazırlanışı:  •Soğanları küçük doğrayın.  •Bir kavanozda bal ve beyaz şarap ile karıştırın.  •Birkaç gün karışımı bekletin ardından tüketebilirsiniz  •Günde bir ya da iki kaşık tüketebilirsiniz.  Solunum problemlerini çözmek için bal ve soğandan oluşan ev yapımı karışımı deneyebilirsiniz. İkisinin de virüsleri, bakterileri ve mukusu azaltan balgam sökücü ve antibiyotik özellikleri vardır.

Elma, bal ve limon tarifi

Paylaş

Elma, bal ve limon tarifi

Malzemeler:  •Yarım soyulmuş elma  •Yarım limon suyu  •1 yemek kaşığı bal (25 gr)  Hazırlanışı:  •Elmaları pişirin ve püre haline getirene kadar ezin.  •Ardından balı ve limon suyunu ekleyin.  •Karışımı günde iki kez tüketin.  Elma, bal ve limon suyu kullanarak hazırladığınız macunu hem çocuklarda hem yetişkinlerde öksürüğü azaltmak için balgam sökücü olarak kullanabilirsiniz. İltihap sökücü ve mukolitik özellikleri mukus birikimini azaltarak hava kanallarını açar.

İşte balgam söktürücü bitki çayları...

Paylaş

İşte balgam söktürücü bitki çayları…

Kekik Çayı:  Kekik çayını bal ile tatlandırıp içmek, uzun süre boğazı yumuşatacaktır. 

Paylaş

Nane Çayı:  Nane çayı içmek, boğazı yumuşatır, öksürüğü geçirir. Nane çayının buharını solumak, ciğerlerin açılmasına yardımcı olur. Hatta, nane yağı ile boğaz ve göğüs bölgesine masaj yapmak, grip rahatsızlıklarına iyi gelir. Nane çayı, balgam atılmasını kolaylaştırır, ciğerleri temizler. 

Paylaş

Okaliptüs Çayı:  Okaliptüs çayı, boğazı yumuşatır, öksürüğü hafifletir ve özellikle boğazda biriken balgamın atılmasına yardımcı olur. Ayrıca, çeyrek tencere kaynar süre 5-6 tane okaliptüs yaprağı atıp buharını solursanız ciğerlerin ve solunum yollarının açılmasını sağlar.

Paylaş

Anason Çayı: Anason çayının buharını solumak ciğerleri yumuşatarak balgamın öksürükle vücuttan atılmasını hızlandırır.   

Paylaş

Melekotu Kökü Çayı:  Soğuk algınlığı, burun tıkanıklığı ve ateşi düşürmek için kullanılan bitkiler arasında yer alan melekotu kökü, akciğerleri ısıtan ve uyaran etkisiyle balgamın atılma sürecini hızlandırır.   

Paylaş

Rezene Çayı:  Rezene çayı boğazı yumuşatır, bronşit nedeniyle oluşan kuru öksürüğe iyi gelir.   

Paylaş

Meyan Kökü Çayı:  İltihap önleyici ve balgam söktürücü özelliği bulunan meyan kökü, aynı zamanda, astım, bronşit ve solunum sistemi ile ilgili diğer hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır.

söktüren

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir